Където и да са минали годините, остават различни линии и това отнема сиянието и красотата на кожата. Това чувство не бива да е твърде познато на момичетата над 25 години. За да" срещнете по-добър", в допълнение към лакомата пилешка супа, повече зависи от вашите собствени усилия. За пациенти с мързелив рак, не се притеснявайте. Днес ще донеса този" надзорник" за решаване на проблема с тъпата кожа и окислителните увреждания.
Този" надзорник" е витамин Е.
Освен това е естествен антиоксидант, който може да се бори с липидните пероксиди. Витамин Е е разтворим в мазнини и може да действа свободно във и извън клетката. Това е най-голямата разлика между него и водоразтворимия витамин С.
Витамин Е не само покрива липидните пероксиди, за които витамин С не може да се погрижи, но двамата работят в тясно сътрудничество. Активният кислород, обменен от витамин Е в липидната среда, може да се обмени отново чрез витамин С. Той се чувства като черен дроб.
Витамин Е има 4 конфигурации на токоферол (α-, β-, γ-, δ-), от които а-токоферолът има най-висока активност.