DHA, което означава докозахексаенова киселина, е вид омега-3 мастна киселина, която е от решаващо значение за развитието и функционирането на мозъка. Намира се във високи концентрации на рибено масло и водорасли.
Основната функция на DHA в тялото е да поддържа когнитивната функция, особено при деца и възрастни хора. Проучванията показват, че DHA играе ключова роля в развитието на мозъка, по-специално във формирането и поддържането на нервните мембрани и синапси. Освен това е известно, че DHA има противовъзпалителни свойства, които могат да поддържат функцията на имунната система и да намалят риска от хронични заболявания.
За бебетата DHA е особено важна за развитието на мозъка и централната нервна система. Кърмата естествено съдържа високи нива на DHA, поради което кърменето се препоръчва за новородени. За бебета, които не са кърмени, като алтернатива се предлага формула за кърмачета, обогатена с DHA.
Децата и възрастните също могат да се възползват от консумацията на храни, богати на DHA, като мазни риби като сьомга, риба тон и сардини, както и някои ядки и семена.
Как можем да изберем DHA?
Когато става въпрос за избор на DHA продукт, трябва да вземете предвид няколко фактора, за да гарантирате безопасност и ефективност. Ето някои важни точки, които трябва да имате предвид, когато избирате DHA добавка:
- Чистота: Важно е да изберете продукт, който е преминал строги тестове, за да се гарантира, че е чист и без замърсители. Потърсете продукт, който е бил независимо тестван от трета лаборатория за чистота и ефикасност.
- Източник: DHA може да се извлича от различни източници, включително водорасли, крил и рибено масло. Докато базираната на водорасли DHA се счита за най-безопасния и устойчив източник, получената от рибено масло DHA е най-често използваната форма. Изберете продукт, който набавя своята DHA по устойчив и отговорен начин.
- Дозировка: Препоръчителният дневен прием на DHA варира в зависимост от възрастта, пола и здравословното състояние. Консултирайте се с вашия доставчик на здравни услуги, за да определите подходящата дозировка за вашите специфични нужди.
- Репутация на марката: Потърсете марка добавки, която има добра репутация за качество и безопасност. Проучете компанията и прочетете онлайн отзиви, за да се уверите, че имат добри резултати.
- Цена: Въпреки че цената със сигурност е фактор, важно е да изберете продукт, който отговаря на вашите нужди по отношение на чистота, източник, дозировка и репутация на марката. Не жертвайте качеството за по-ниска цена.
HSF Biotech Fermtek™ DHA на базата на водорасли
Ферментиралите DHA продукти придобиха популярност през последните години поради многобройните си ползи и предимства. DHA на базата на водораслиепроизведени от надеждна и реномирана марка, която е специализирана в естествени здравословни добавки. Техните продукти са известни със своите висококачествени съставки и строги стандарти за качество.
HSF BiotechFermtek™Базираната на водорасли DHA се основава на технология за ферментация, вид микробно масло се култивира с помощта на едноклетъчни водорасли и след това се извлича и рафинира чрез процес на ферментация в затворен резервоар. Като здравословно растително масло, маслото от водорасли е идеално решение за заместване на продуктите от рибено масло. По време на процеса напрежението се наблюдава, за да се осигури висококачествено и постоянно представяне.
Ползата отFermtek™DHA на базата на водорасли
- Повишена абсорбция: Ферментиралото DHA масло на прах се усвоява лесно от тялото, което го прави ефективен начин за увеличаване на приема на DHA.
- Без рибен послевкус: За разлика от традиционните добавки с рибено масло, ферментиралото DHA масло на прах няма рибен послевкус.
- Устойчив: Ферментиралото DHA масло на прах е устойчива алтернатива на традиционните добавки с рибено масло, които могат да изчерпят ресурсите на океана.
- Подходящо за вегани и вегетарианци: Ферментиралото DHA масло на прах е чудесен вариант за вегани и вегетарианци, които може да имат проблеми с получаването на достатъчно DHA в диетата си.
Този ферментирал DHA щам е подходящ за широк спектър от приложения, включително като хранителна добавка и като функционална съставка в храни и напитки. Неговата гъвкавост и ефективност го правят популярен избор както за производителите, така и за потребителите, които търсят висококачествен източник на DHA в подкрепа на цялостното здраве и уелнес.
Работата с безопасен и надежден доставчик е от решаващо значение, когато става въпрос за естествени здравословни добавки. Нашият доставчик доставя само най-висококачествени съставки и следва стриктни производствени процеси, за да гарантира чистотата и безопасността на своите продукти. Те също така си сътрудничат с лаборатории за тестване на трети страни, за да проверят ефикасността и чистотата на техните продукти.
Препоръчителен дневен прием на DHA
За бебета препоръчителният дневен прием на DHA варира от 50 до 100 mg, в зависимост от възрастта и теглото. Възрастните, от друга страна, трябва да се стремят към дневен прием на поне 250-500 mg DHA.
За бебета добавките могат да се появят чрез обогатена формула, кърма или обогатена с DHA бебешка храна. Майките, които кърмят, също могат да изберат сами да приемат DHA добавки, за да повишат нивата в кърмата си.
За възрастни DHA може да се намери в добавки с рибено масло или храни като сьомга, риба тон, скумрия и сардини. Вегетарианците могат да намерят DHA във водорасли, водорасли и добавки, направени от тези източници.
DHA и развитие на интелигентността на бебето
Проучване, проведено от Медицинския център на Университета в Канзас, установи, че бебета, на които е давана формула, обогатена с DHA, показват значителни когнитивни подобрения в сравнение с тези, на които е давана стандартна формула. Проучването проследява бебета в продължение на период от шест месеца и оценява когнитивното им развитие с помощта на стандартизирани тестове. Бебетата, на които е дадена формула, обогатена с DHA, демонстрират напреднали когнитивни умения, включително подобрено внимание, памет и способности за решаване на проблеми.
Друго проучване, публикувано в American Journal of Clinical Nutrition, установи, че консумацията на DHA от майката по време на бременност е положително свързана с развитието на интелигентността на бебето. Проучването проследява бременни жени и техните бебета за период от пет години, като когнитивните оценки се прилагат на възраст две и пет години. Резултатите показват, че по-високият прием на DHA от майката по време на бременност е свързан с по-високи IQ резултати при техните деца.
За да обобщим, днешните потребители поставят по-голям акцент върху източника и безопасността на продуктите за майката и бебето, свързани със здравето. Естественият произход гарантира безопасност, което позволява на потребителите да развалят бдителността си и да правят покупки с лекота. HSF Biotech Company се ангажира да набавя висококачествени суровини от цял свят, разчитайки на силен изследователски и развойен екип и мерки за контрол на качеството на продуктите, като по този начин предоставя на търговците на марки по-сигурни и здравословни решения
Препратки:
Световна здравна организация. (2018). Омега-3 мастни киселини. Извлечено отhttps://www.who.int/news-room/questions-and-answers/item/omega-3-мастни киселини
Американска сърдечна асоциация. (2021). Риба и омега-3 мастни киселини. Извлечено отhttps://www.heart.org/en/healthy-living/healthy-eating/eat-smart/fats/fish-and-omega-3-mastny-acids
Британска фондация за хранене. (2019 г.). Омега-3 мазнини. Извлечено отhttps://www.nutrition.org.uk/nutritionscience/nutrients-food-and-ingredients/fat-and-oils/omega-3-fats.html
Birch, EE, Garfield, S., Hoffman, DR, Uauy, R., & Birch, DG (2000). Рандомизирано контролирано проучване за ранно диетично снабдяване с дълговерижни полиненаситени мастни киселини и умствено развитие при доносени бебета. Медицина за развитие и детска неврология, 42 (3), 174-181.
Helland, IB, Smith, L., Saarem, K., Saugstad, OD, & Drevon, CA (2003). Добавката от майката с много дълговерижни n-3 мастни киселини по време на бременност и кърмене повишава IQ на децата на 4-годишна възраст. Американският журнал за клинично хранене, 77 (4), 1-6.
Искате да получите БЕЗПЛАТНИ МОСТРИ, моля свържете се с нашите специалисти наsales@healthfulbio.com.