1. Подпомага загубата на тегло и мазнини
Навлизайки в 21 век, затлъстяването се превърна в едно от най-големите предизвикателства в света. Според статистиката най-малко 2,8 милиона души умират всяка година от наднормено тегло или затлъстяване. В допълнение, 44 процента от диабета, 23 процента от исхемичната болест на сърцето и някои ракови заболявания са причинени от наднормено тегло и затлъстяване, така че превенцията на затлъстяването е особено важна.
В сравнение с LCT, MCT може да увеличи разхода на енергия и окисляването на мазнините.
Разлики между мастна киселина с дълга и средна верига | |
Късо и средноверижни мастни киселини | Дълговерижни мастни киселини |
Влезте в митохондриите без помощта на карнитин | Необходим е карнитин за навлизане в митохондриите |
Не изисква жлъчни киселини за абсорбция | Изискват жлъчни киселини за абсорбция |
Не разчитайте на панкреатичната липаза за усвояване | Зависете от панкреатичната липаза за усвояване |
Абсорбира се директно в проталната вена и се придвижва директно до черния дроб | Изискват транспорт на хиломикрон и холестерол |
2. Подобряване на метаболизма на тялото
MCT може да подобри метаболизма на глюкозата, липидния метаболизъм и метаболизма на холестерола в организма. В случай на разумна диета, хранителните масла от мастни киселини със средна и дълга верига могат да намалят телесното тегло на пациенти с хипертриглицеридемия, да намалят триглицеридите в кръвта и да подобрят метаболизма на липопротеините.
Проучванията показват, че дефицитът на липопротеин или дефицитът или несъответствието в съотношението на кръвните липопротеини към кръвните липиди може да доведе до нарушения на липидния метаболизъм. Следователно MCT може да подобри липидния метаболизъм чрез повишаване на нивата на липопротеините.
3. Ефект против умора
Механизмът на MCT, подобряващ издръжливостта при упражнения, може да бъде: при дългосрочни аеробни упражнения за издръжливост катаболизмът на мазнините е основната енергийна субстанция; като енергийно вещество, мазнините могат да намалят консумацията на въглехидрати и протеини от човешкото тяло и да поддържат кръвната захар относително стабилна. MCT има силен кетогенен ефект и произведените кетонни тела могат да се използват като допълнителни енергийни вещества за мозъка и мускулите по време на продължителни упражнения, намалявайки консумацията на кръвна захар.
4. Антибактериален ефект
Редица експерименти с животни и клинични проучвания показват, че MCT се понася добре и е безопасен. Със задълбочените изследвания на физикохимичните свойства, функционалните свойства, метаболитните свойства, хранителната фармакология и хранителната физиология на МСТ, маслото от МСТ е широко използвано и разработено в много области като храна, медицина, козметика и храна за животни.